James Clear grafica la idea de que pequeños cambios de costumbres pueden aportar mayor bienestar físico y mental. Especialistas en Nutrición juninenses explican cuáles...
La gastronomía comercial ha tenido un gran desarrollo en las últimas décadas. Junto con la ampliación de la oferta por variedad y originalidad de propuestas, ha aumentado el consumo, lo que en g...
Encarar una dieta, hacer más deporte o mejorar la alimentación son sólo algunos de los objetivos que suelen plantearse en el comienzo de año. Tips para planificar con ...
Así se desprende de un informe del Instituto para la Promoción de la Carne Vacuna Argentina. El 44% se aprovisionó con más productos ricos en carbohidratos; el 37% hiz...
El profesor del Club Los Miuras, Matías Guevara, explicó a Democracia las tareas que se vienen realizando con los deportistas de la institución. "Tratamos que nuestras...
El ataque cerebrovascular (ACV) representa la tercera causa de muerte en nuestro país y los especialistas advierten que cerca del 90 por ciento de los casos se pueden ...
Uno de cada cuatro de nosotros tendrá un ataque cerebrovascular (ACV). Es la principal causa de discapacidad en el mundo y la tercera causa de muerte en nuestro país. Aproximadamente 14 millones de personas p...
Si bien los primeros calores empujan a la gente a salir a correr en plazas y parques o ejercitarse en el gimnasio para llegar de la mejor manera y como sea al verano, ...
Para hacer actividad física es preciso saber si se está preparado y si lo que se quiere hacer es realmente adecuado. Lo mejor es pedir asesoramiento a un profesor de gimnasia o un profesional idóneo pa...
La profesora María Merlassini, de Vibra considera que actualmente la gente adulta está con más ganas de trabajar que antes, en especial lo que es fuerza (con vistas de ganar salud a futuro); tambi&eacu...
Recomiendan incorporar rutinas alimenticias que puedan sostenerse en el tiempo y evitar las dietas relámpago. Es clave no saltear ninguna comida e ingerir pequeñas por...
El celular es el dispositivo más usado para navegar, frente a la computadora de escritorio y la laptop. La edad promedio de ingreso son los 11 años, pero cada vez más ...
Junín
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