En el Salón de Usos Múltiples (SUM) del Club Atlético Sarmiento se realizó una jornada de capacitación sobre “Neurociencia aplicada al rendimiento deportivo” orientada a todas las disciplinas, que brindó la profesional juninense Silvina Espila y fue organizada por los integrantes del Departamento de Capacitación de Sarmiento Tenis.
La profesional disertante, entre sus conceptos, expresó que “tiempo atrás, el entrenamiento deportivo se basaba en la adquisición de la técnica, el fortalecimiento de la estructura óseo-muscular y cardio-respiratoria. Hoy sabemos que los procesos mentales y las emociones son también muy importantes en el rendimiento deportivo.
La neurociencia nos permite conocer los procesos del sistema nervioso central para la toma de decisiones y ejecución motriz, y cómo utilizarlos a favor del entrenamiento deportivo en sus diferentes etapas.
La importancia de la corrección de fallos, el entrenamiento decisional, y el entrenamiento sensoperceptual son pilares fundamentales para un pleno desarrollo del deportista”.
Además, Silvina Espila, especialista en neurociencia aplicada al rendimiento deportivo, hizo foco en las nuevas tendencias de entrenamiento y en la didáctica a aplicar, con apoyo de material y videos.
La jornada contó con la presencia de profesores de educación física, como así también Entrenadores de diferentes disciplinas.
Se trataron variados temas como la programación neuromotora, memoria motriz, automatismos, lógica motriz y toma de decisiones, percepción, ejecución y control motor, entrenamiento decisional, alternancia motriz y variabilidad, feedback, fallos y estancamientos motrices, cómo y cuándo de las correcciones, entrenamiento multitarea.
Para contactarse con los profesionales
Todos aquellos deportistas, entrenadores, profesores y estudiantes de educación física interesados en capacitarse para ampliar sus conocimientos en pos de un mayor desarrollo profesional y deportivo pueden comunicarse por e-mail a [email protected].
También pueden hacerlo por Facebook a DeporteMental o al teléfono celular (0236) 15-4262988, de la prof. Silvina Espila, o al (0236) 15-4601947 del profesor Gustavo Hernández.
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