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TECNOLOGÍA

Dejar de fumar es posible con terapias cognitivas y tecnología

Un grupo de amigos cordobeses creó una start up que ya cosecha reconocimientos por su potencial de impacto en la salud pública. En poco más de un año, los creadores de MindCotine lograron pasar de ser un grupo de jóvenes profesionales con una buena idea, a dueños de una nueva empresa con base en California. Ellos crearon este kit con un precio de preventa de $500 que permite acceder a las 21 sesiones de un programa integral de terapias cognitivas que usa la realidad virtual para que el usuario logre sumergirse en un escenario animado que contiene los elementos y las situaciones que le despiertan el deseo de fumar.
Para emprender este viaje hacia una vida sin tabaco, todo lo que se requiere es un smartphone y ganas de hacer un tratamiento que -si bien se adapta a nuestros tiempos y es ambulatorio- requiere cierto compromiso y disciplina en su cumplimiento. Lo que hicieron fue desarrollar una terapia psicológica -conjuntamente con técnicas de la psicología y el “mindfulness” (conciencia plena)- que consiste en una aplicación en el celular a la que se puede acceder con la realidad virtual. Atrás quedaron los parches o los cigarrillos eléctricos. Ahora la tecnología nos acerca a una vida más saludable.

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