Estar a dieta mientras se hace ejercicio físico puede ser perjudicial para la salud ósea, alertaron investigadores de la Universidad de Carolina del Norte, Estados Uni...
El hábito de contar cada caloría de lo que ingerimos es una costumbre que se extiende y a la que los expertos señalan como un peligroso trastorno alimentario.
¿Cuántas veces agarramos un alimento y miramos cuantas calorías tiene o aporta por porción? Pensar que ese alimento es bueno o malo por el número es un error. Pensar que el éxito d...
• Hay expertos que consideran que es el paso previo a la anorexia o a la bulimia.
• Contar calorías constantemente o mirar las etiquetas nutricionales de forma obsesiva son algunos de los síntomas.
Desde el INTA Balcarce aseguran que un correcto manejo del pastoreo y suplementación mejora la relación entre el músculo y la grasa del animal y optimiza los atributos...
Se recomienda no arruinar lo lindo del encuentro por un desarreglo alimentario que puede conducirnos a una guardia de hospital. Señalan que el índice de eventos cardio...
1. Comer alimentos variados. Se necesitan más de 40 nutrientes diferentes y ningún alimento por sí solo puede proporcionarlos todos.
2. Basar la dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. La may...
Una madre de 42 años adicta al chocolate y que pesaba 121 kilos, bajó 54 kilos en catorce meses sin asistir nunca al gimnasio.
Kim Wearden, de Sydney,...
La dieta de los Superalimentos, la Gourmet y la Genética ocupan los tres primeros puestos en un ranking elaborado
anualmente por expertos europeos de los mejores regí...
Debilidad, falta de fuerza, resistencia al ejercicio, alteraciones del sueño, cambio de carácter, cambios en las relaciones interpersonales y sequedad en la piel, son ...